Artroza kolčnega sklepa je bolezen, ki se pojavlja tudi pod imenom koksartroza in običajno prizadene ljudi po štiridesetem letu starosti. Njegov vzrok je zmanjšanje volumna sinovialne tekočine, ki se izloča v sklepu. Po medicinski statistiki ženske pogosteje trpijo za koksartrozo kot moški. Prizadene enega ali dva kolčna sklepa. S to boleznijo je prehrana hrustančnega tkiva motena, kar povzroči njegovo kasnejše uničenje in omejuje gibljivost sklepa. Glavni simptom bolezni je bolečina v predelu dimelj.
Ne samozdravite se. Ob prvih znakih bolezni se posvetujte z zdravnikom.
Vzroki bolezni
Glavni dejavniki, ki vplivajo na razvoj bolezni, so:
- poškodbe in mikrotravme kolčnega sklepa;
- prekomerna teža;
- obremenitev sklepov zaradi narave poklica;
- infarkt (nekroza) kolčnega sklepa, ki se pojavi kot posledica jemanja različnih zdravil, trpljenja zaradi stresa, pitja alkohola v velikih količinah;
- prirojena okvara sklepov v medeničnem predelu;
- artritis (vnetni procesi v sklepih);
- spremembe v hormonskih ravneh (predvsem povezane s starostjo);
- osteoporoza (smrt kostnega tkiva).
Simptomi bolezni
Simptomi artroze kolčnega sklepa ne vplivajo samo na dimeljsko območje, temveč tudi na sprednjo in stransko površino stegna. V nekaterih primerih je bolečina prisotna tudi v zadnjici, sega do sredine stegen, zelo redko sega do kolena. Razlika med to boleznijo in hernijo medvretenčnih ploščic je, da se bolečina ne spusti do prstov na nogi. Najpogosteje se nelagodje pojavi pri gibanju.
V zgodnjih fazah lahko bolezen prispeva k rahlemu šepanju zaradi boleče bolečine. Na žalost ti znaki ne vodijo veliko ljudi k razmišljanju o začetku zdravljenja. Nato pridejo poslabšanja, ki trajajo različno dolgo. Postopoma se prejšnjim simptomom doda zmanjšanje gibljivosti prizadete noge. Bolnik včasih ne more premakniti okončine na stran ali ga potegniti na prsni koš. Tudi na tej stopnji se doda škrtanje boleče noge med gibanjem. Treba je razlikovati med običajnim, zvonečim škrtanjem sklepov pri zdravem človeku od dolgočasnega in "suhega" artroznega škrtanja, ki je posledica povečanega trenja sklepov drug proti drugemu in širjenja osteofitov.
Deformacijska artroza kolčnega sklepa lahko povzroči skrajšanje prizadete noge (pri 10% bolnikov se noga, nasprotno, podaljša). Ta deformacija je še posebej opazna, če bolnik leži na hrbtu, ker to pomaga zasukati prizadeto nogo navzven. Večje deformacije so vizualno opazne in zahtevajo namestitev dodatnih vložkov v čevlje. Pacient pri hoji začne opazno šepati, zaradi česar bo hrbtenica izpostavljena velikim obremenitvam v ledvenem delu. Kasneje pride do atrofije mišic.
Stopnje koksartroze
Obstajajo tri stopnje razvoja te bolezni:
- 1. stopnja Pri njej se bolečina pojavi šele po močnem fizičnem naporu, pojavi pa se le v predelu medenice in le redko doseže kolčni ali kolenski sklep. Med mirovanjem bolečina izgine, drugi simptomi se ne pojavijo (prostost gibanja ni motena, mišična oslabelost ni opažena). Bolezen prizadene kosti, ki se nahajajo v bližini sklepa, in spodbuja njihovo rast. Na rentgenski sliki lahko vidite neenakomerno zoženje obolelih sklepov. V tem primeru pacient ne opazi opazne omejitve gibljivosti nog. V tej fazi se bolezen najlažje pozdravi s pomočjo zdravil, vadbene terapije in fizioterapije, vendar se malo ljudi z zgoraj navedenimi simptomi obrne na specialista;
- 2. stopnja. Osteoartritis kolčnega sklepa 2. stopnje je mogoče videti na rentgenskem slikanju z značilnim znakom - pomembnimi izrastki kosti, ki presegajo hrustanec. Spremeni se tudi glava stegnenice, ki se deformira v konturi. Lahko se pojavi cista. Boleče občutke se zdaj pojavijo pri bolniku tudi v stanju počitka. Izgubi se tudi moč mišic, odgovornih za ekstenzijo, in zmanjšana je sposobnost rotacije kolka;
- 3. stopnja. Bolečina se nenehno nadaljuje in oseba ne more hoditi brez pripomočkov (palic). Skrajša se tudi prizadeta okončina in atrofirajo mišice. V tem primeru lahko sklepna špranje popolnoma izgine, kar bo povzročilo zlitje sklepov v eno kostno strukturo, ki bo negibna.
Metode zdravljenja
Obstaja več načinov za boj proti bolezni:
- zdravila;
- kompleks fizikalne terapije (kompleks fizikalne terapije);
- fizioterapija;
- kirurški poseg;
- tradicionalna medicina.
Če je bolezen dosegla stopnjo 3, potem je edina stvar, ki bo bolniku pomagala, kirurški poseg (endoprostetika), to je zamenjava obolelega sklepa s protezo. To je precej zapleten postopek, ki zahteva vsaditev proteze. Šele takrat bo opravljal potrebne funkcije.
Če je patologija na stopnji 1 ali 2, se lahko zdravljenje artroze kolčnega sklepa izvaja s pomočjo zdravil. Sem spadajo naslednja zdravila:
- nesteroidni. Pomagali bodo pri odpravljanju bolečin, lajšanju oteklin in vnetij, vendar bo njihova nenadzorovana uporaba pomagala zatreti naravno sposobnost okrevanja hrustanca. Zdravniki ne priporočajo uporabe več kot enega nesteroidnega zdravila hkrati;
- širjenje žil. Sposobni so sprostiti gladke mišice in povečati prostor med mišicami. Imajo najmanj kontraindikacij, vendar je njihova učinkovitost individualni kazalnik;
- sproščanje mišic. Lajšajo mišične krče, povečujejo prekrvavitev sklepov, vendar mora biti njihova uporaba pod zdravniškim nadzorom zaradi neželenih učinkov;
- obnavljanje hrustanca. Hondroprotektorji so najučinkovitejši pri zdravljenju deformirajoče artroze. Hranijo hrustanec s potrebnimi elementi in ustavijo razvoj bolezni;
- steroidne vrste. Pomagajo pri spremljajočih boleznih, kot je vnetje kolčne kosti, imajo pa številne stranske učinke;
- lokalna uporaba (mazila, obkladki). Glavni pozitivni učinek je v procesu vtiranja izdelkov v kožo, kar lajša mišične krče in izboljša prekrvavitev.
Fizioterapija za artrozo
Kako zdraviti artrozo kolčnega sklepa s fizioterapevtskimi metodami? Vredno je uporabiti UHF, ultrazvočno terapijo, induktotermijo, lasersko in svetlobno zdravljenje. Terapevtski postopki izboljšajo prekrvavitev in blažijo mišične krče, zato so idealni za preventivo, vendar delujejo na vsakega posameznika posebej. Nekateri fizioterapevti menijo, da je masaža eden najboljših načinov zdravljenja.
Zdravljenje artroze kolka z vleko sklepov je tudi eno najučinkovitejših načinov zdravljenja. Izvaja se lahko z vlečno napravo ali ročno. Prva metoda pomaga pravilno izračunati vleko na milimetre ob upoštevanju bolnikovega stanja. Druga metoda je delno ljudska in bolj delovno intenzivna, ker zahteva največjo koncentracijo terapevta.
Dieta
Dieta za artrozo kolčnega sklepa je odlična preventiva, vendar natančen obseg njenega vpliva v procesu zdravljenja ni dokazan. Glavna pravila prehrane so živila, bogata z vitamini A, B, C, E, saj pomagajo obnoviti hrustanec. V prehrano je priporočljivo vključiti mlečne izdelke, razen mleka, izdelke iz bele moke (koruzna, pšenična) pa je treba izključiti. Mesne izdelke je vredno uživati zmerno, prav tako povečati porabo žitaric v prehrani (ječmen, ovsena kaša, ajda, rjavi riž). Prehrana med boleznijo zahteva tudi omejitev vnosa soli. To ima sekundarni učinek na okrevanje, vendar je odlična preventiva za razvoj in pojav bolezni.
Gimnastika
Gimnastika za artrozo kolčnega sklepa povzroča živahno razpravo med strokovnjaki, vendar se vsi zdravniki strinjajo, da je treba vaje za boj proti in preprečevanju koksartroze izvajati previdno. Gibanje med vadbeno terapijo mora biti gladko in ne povzročati bolečin. Vadbena terapija za zdravljenje bolezni mora biti namenjena predvsem krepitvi samih mišic in ne obremenitvi sklepov. Dober način za preprečevanje koksartroze je plavanje, zlasti v slani vodi.
Gimnastika za artrozo kolčnega sklepa vključuje naslednje vaje:
- začetni položaj: lezite na tla, iztegnite roke in noge vzdolž telesa. Bolečo nogo, zravnano v kolenskem sklepu, počasi dvignite 15 cm od tal in jo držite približno pol minute. Po tem spustite nogo in ponovite vajo z drugo nogo;
- začetni položaj: lezite na trebuh, iztegnite noge in roke vzdolž telesa. Dvignite ravne noge 15 cm navzgor, jih združite in nato razmaknite. Vse je treba narediti počasi. Fizikalna terapija je učinkovita metoda za zdravljenje artroze.
Pacient se mora zavedati, da so lahko nekatere vaje za artrozo kolčnega sklepa iz vadbene terapije zanj težavne zaradi njegove telesne pripravljenosti. So precej učinkovite metode preprečevanja različnih bolezni, zato so vključene v sistem vadbene terapije tako za artrozo kot za druge bolezni.
Tradicionalna medicina
Med tradicionalnimi metodami zdravljenja in preprečevanja bolezni so:
- nanašanje listov zelja, namazanih z medom, na vneto mesto;
- Zmešajte jod z žolčem, glicerinom, medom, amoniakom in nanesite kot obkladek.
Medicina ne spodbuja takšnih ljudskih metod, vendar zaradi številnih pozitivnih mnenj na internetu zdravljenje z ljudskimi zdravili med ljudmi zelo priljubljeno.